SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak nie

  • Brzuszki

    Post
    Trening dla początkujących

    dokladnie.. jak rowniez polecam to ABS II nie polecam A6W ,chodz sa rozne zdania na temat tego cwiczenia.. Zmieniony przez - Thats_Nice w dniu 2009-11-11 15:23:12

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2009-11-11 15:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbo + białko WPC

    Post
    Odżywki i suplementy

    gainer gotowe proporcje, wpc+carbo możliwosc wlasnych proporcji, jakich potrzebujemy nie, jak juz carbo i wpc to gainer zbędny

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 885 Data: 2010-08-10 22:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • legalne sterydy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Nie ma takiego czegoś jak legalne sterydy, chyba że można tak nazwać silne prohormony :) Nikt Ci tu nie sprzeda sterydów :P

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 2012-05-27 14:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IF Pytania

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    1. Na pewno nie ma takiej zależności. Zawsze lepiej zaczynać od dłuższego jeżeli jest taka możliwość. Ew. dobierać tak jak danej osobie pasuje w ciągu dnia względem treningu/pracy. 2. Całe zapotrzebowanie w godzinę? Zawsze jest taka możliwość, jednak zależy to od sytuacji i od danego organizmu. 3. W celu lepszej regeneracji na pewno tak. Przy [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1730 Data: 2013-07-18 15:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IF Pytania

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Nie zrozumiałeś, przy bardzo krótkich oknach konsumpcji (2-4 godziny) mogą pojawiać się podobne problemy, jak przy dietach bardzo niskokalorycznych (1000 kcal lub mniej). Jedno i drugie niekoniecznie będzie wiązało z optymalizacją czegokolwiek.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1730 Data: 2013-07-19 08:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Atlas BAT 4700

    Post
    Trening w domu

    Każdy był zielony, ułożenie treningu to sprawa każdego na swój WŁASNY cel, nikt tego zrobić za ciebie nie może, nawet jak płacisz trenerowi to On obserwując Cię na siłowni będzie wiedzieć co Ci doradzić. Na odległość można jedynie poprawić kogoś plan. DO ROBOTY, ZMOTYWUJ SIĘ TROCHĘ!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2013-10-21 19:28:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam warunki zeby cwiczyc boks?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Warunki można nabyć. To że masz wzrost może być zaletą jak i wadą. Tężyzna ciała nie ma tu wielkiego znaczenia ponieważ możesz ją wyrobić.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 905 Data: 2014-10-05 20:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak punktów

    Post
    SKLEP SFD

    Podobna sytuacja, zamówienie nr 452437, nie otrzymałem punktów jak i prośby o ocenę transakcji.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1475 Data: 2015-03-23 16:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który produkt lepszy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    60 Tribulus Terrestris (60%) 500 mg w tym: Saponiny 300 mg 90 Tribulus Terrestris (90%) 500 mg w tym: Saponin 450 mg Jak widzisz skład się zbytnio nie różni. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2019-03-09 17:29:05

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2019-03-09 17:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który produkt lepszy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    żaden z tych supli wiele nie da- a jak już chcesz wiedzieć który najlepszy z tych konkretnych podanych to sugeruj się składem i ceną

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2019-03-09 17:29:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Który produkt lepszy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Już lepiej vit d czy cynk go Ci podniesie. Już lepiej takie profukty wybierać https://www.sfd.pl/sklep/Berserk_Labs_T-Steron-opis31652.html Ake też nie ma co liczyć ze testosteron Ci wyskoczy w celach poprawy regenracji czy libido jak najbardzije

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2019-03-10 13:52:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • MASA A ZATLUSZCZONY BRZUCH

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    opisz sie troszke: swoja wage, wzrost,wklej diete to ci chlopaki powiedza jak masz co jesc zeby nie szlo az tak w brzuch!!

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2151 Data: 2008-12-17 13:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZY WARTO KUPIC EGG AMINO ACIDS

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja raczej też wybrałbym AF, bo oczywiście czasami lepiej zapłacić drożej (choć nie zawsze), ale tak jak mówiłem chciałem pokazać że amino megabol wychodzą taniej i małe tabletki też mają zalety (choćby takie że jednorazowy wydatek jest mały, niecałe 30 zł) SONBATY

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2346 Data: 2002-08-05 22:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak będzie to będzie, nie kieruj tego pytania tu , tylko bezpośrenio do osób pracujących w sklepie! Leniwy Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1586 Data: 2003-10-17 09:27:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + gainer ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    w sumie czemu nie staz masz, tylko jak jest u ciebie z dietka????

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2004-03-18 18:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand Xpandowi nie równy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bo ja kupilem teraz tego starego xpanda. Jako drugą puche kupie nowego i bedzie dobrze. A co do tabletek i prochu to uwazam ze roznicy nie ma. Jedynie wygoda. Dla mnie osobiście o wiele wygodniejsze są tablety niz proch, w szczególności jak sie do szkoly chodzi i rano trzeba brac. Dzieki za odpowiedzi!

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2061 Data: 2006-03-09 10:08:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRIBUSTERON 90 - czy szkodzi ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie zadziała na Ciebie. Poczytaj jak działają tribulusy.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2736 Data: 2006-06-01 09:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z bicepsem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] może wykonuj ćwiczenia ze sztangielkami dobierając ciężar do słabszej ręki (pewnie lewej). może takie geny; większe dysproporcje spowodowane są ilością włókien czy czymś takim.. może miałeś kiedyśkontuzję i część z nich Ci się teraz nie rozwija jak należy..?? takie moje 5 groszy.. może ktoś Ci coś fachowo odpowie.. ewentualnie lekarz sportowy..

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1166 Data: 2007-09-15 14:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO brać na początek?

    Post
    Odżywki i suplementy

    moze gainerka zeby uzupelnic braki kaloryczne, na poczatku wdrożyć diete z dnia na dzien nie jest łatwo. ale jak zrobisz to z dnia na dzien to tym lepiej dla Ciebie :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2008-01-23 16:26:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze byc?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    45 to za mało, bedzie klatka pracować za mocno, chyba że robisz klatke z barkami ? - wtedy by jeszcze jakoś to można było wrzucić. Ale jak co to sie nie upieraj przy tej ławce możesz przecież zrobić na siedząco z klatki, na stojaco, żołnierskie - jest tego troche

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2008-06-19 18:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)